Bij ons krijg je de juiste begeleiding om je doelen echt te bereiken.
We combineren voeding, beweging en mindset om je energie te boosten en je lichaam en hoofd in balans te brengen. Geen standaard aanpak, maar een traject op maat dat jou helpt groeien, met focus op blijvend resultaat.
Zo voel jij je opnieuw fitter en slanker, van binnen en van buiten.
- Persoonlijke voedingscoaching
- Workouts & Challenges
- Snel, doeltreffend resultaat
NUTRITION CLUB
Gezonder eten, meer energie en je weer fitter en slanker voelen? Dat lukt vaak niet alleen. Daarom begeleiden we je stap voor stap in onze Nutrition Club. Je start met een beurtenkaart van 10 sessies die je helpt ritme op te bouwen en je voedingsgewoontes aan te passen.
Tijdens elke afspraak geniet je van een evenwichtig ontbijt, krijg je persoonlijke coaching en hou je je voeding bij via onze foodlog. We analyseren jouw eetpatroon tijdens de opvolgmomenten en geven gerichte feedback waarmee je echt vooruitgaat.
Zo leg je een sterke basis voor blijvend resultaat. Liever online? Dan kan je aan de slag via ons FITplan, vanop afstand maar met dezelfde structuur en begeleiding.
FITPLAN CONCEPT
Wil je fitter en slanker worden, maar lukt het je niet alleen? Met ons FITplan begeleiden we je volledig online, op jouw tempo en waar je ook bent. Via onze besloten community op Facebook blijf je dagelijks gemotiveerd, krijg je praktische tips en sta je in contact met anderen die hetzelfde doel nastreven.
Je krijgt persoonlijke opvolgcalls en voedingscoaching op maat, zodat jij gericht kan werken aan een gezondere levensstijl. Je staat er niet alleen voor, wij zorgen voor de structuur, de motivatie en de ondersteuning die je nodig hebt om echt vooruitgang te maken, met blijvend resultaat.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Neem vandaag nog vrijblijvend contact met ons op
en ontdek hoe wij jou kunnen helpen om jouw doelen te bereiken.
Wil je fitter en slanker worden, maar heb je weinig tijd? Met onze EMS-training behaal je maximaal resultaat in slechts 20 minuten per sessie. Dankzij elektrische impulsen worden je spieren extra diep geactiveerd, wat zorgt voor meer spierkracht, een snellere vetverbranding en een verbeterde conditie.
Elke E-Move sessie wordt volledig afgestemd op jouw lichaam, doelstellingen en eventuele klachten. Of je nu sterker wil worden, wil afslanken of gericht wil werken aan bepaalde zones: wij passen de training aan zodat jij veilig en efficiënt traint.
21 DAY CHALLENGE
Word fitter en slanker in 3 weken met onze online challenge!
Tijdens de maandelijkse WDT-challenge ga je samen met anderen de uitdaging aan om gezonder te leven, op jouw tempo, maar niet alleen.
Je krijgt een compleet programma met voedingsbegeleiding, motiverende workouts en concrete mindset-opdrachten. Via onze exclusieve app volg je je vooruitgang en blijf je gemotiveerd door de kracht van een hechte community.
Wat onze klanten ervaren
Achter het resultaat. Ontdek hoe onze leden hun doelen bereiken dankzij onze unieke aanpak.
Ik heb een enorme boost gekregen in energie doorheen de dag, ben veel vitaler geworden en ik ben gestart op 97,7kg, vandaag blijf ik mooi stabiel rond de 69kg, ik heb dus een stevige 25kg weggewerkt!"
Ik voel me niet alleen fysiek beter maar ook mentaal veel sterker dankzij de community. Ik verloor meer dan 80cm op m'n volledige lichaam, -22kg en won aan zelfvertrouwen!"
Mijn vetpercentage is van 16% naar 11% gegaan en mijn voeding is nu prioriteit geworden. Dankzij het FITplan kan ik ook nog steeds genieten van lekker eten en dat vind ik heel belangrijk."
Voor mij is het belangrijk om me vitaal en jong te voelen!
Daarom is de collageen drink ook een van mijn favoriete supplementjes en dus drankje doorheen de dag.
Ik voel me supergoed in m'n vel!"
Ben jij klaar om jouw doelen ook te bereiken?
Bij ons hebben al honderden klanten de stap gezet naar een gezonder, fitter en energieker leven.
Laat je inspireren door hun verhalen en ontdek wat mogelijk is met de juiste begeleiding.
